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2016年“轻松备考 12355与你同行”心理辅导讲座召开
信息来源:  发布时间:2016-6-24  作者:兴化团市委

    时光荏苒,中考在即;英雄弯弓,箭在弦上。经历三年紧张而充实的初中学习,我市初三年级学生迎来了中考大检阅。为了缓解学生考前紧张的心理,帮助他们放下焦虑、从容应考。6月12日,团市委在戴泽初级中学开展了2016年“轻松备考12355与你同行”心理辅导讲座。

    此次辅导讲座,特邀了戴泽初级中学杰出校友丁国旺为初三年级全体学生做考前心理调适与应试技巧辅导。活动中,丁老师结合自身丰富的心理学知识和讲学经验,为师生们介绍了可能出现的各种考前心理问题,同时分析了成因并提出了一些有效的应对办法和策略。丁老师通过与学生互动、举实例等方式,着重和学生们一起分析了考前焦虑,使同学们知道焦虑是人和动物与生俱来的一种本领,其根本作用是增强生物对环境的生存适应;焦虑能提高人的机体激活水平,做出更敏捷的反应,但过度焦虑是不利于学习的,所以调节好考前焦虑对提高学习效率意义重大。丁老师精彩生动的讲解吸引了全体同学,让学生考前的紧张情绪得到了缓解,同时也让学生相信自己、肯定自己、超越自己,有能力实现自己的目标。

    十年磨一剑,砺得梅花香。此次心理辅导活动让学生获得了更多临考知识和基本经验,舒缓了紧张的心理和情绪,为学生积极迎考奠定了良好基础。

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